生活習慣病に備えて、豊かな人生を。。

毎日の高脂血症献立―コレステロール中性脂肪を下げる

人気ランキング ： 97,442位 定価 ： ￥ 3,465 販売元 ： 主婦の友社 発売日 ： 2000-01

15万通りの献立メニュー　ちょっと重い本

中性脂肪を下げる献立が、カード式に主菜、野菜たっぷりの副菜、もう一品の３つのカードに分かれていて
その組み合わせが15万とおりになるというコピーです。
料理自体は手軽なものが多く、カロリー、コレステロール値も載っているので便利ですが
いかんせんハードカバーで重いので、キッチンに持ち込んでレシピを見ながら料理するのは大変かも知れません。