生活習慣病に備えて、豊かな人生を。。

寒天ダイエット―便秘・肥満を解消し、高血圧・高血糖・高コレステロールを抑える

人気ランキング ： 38,247位 定価 ： ￥ 900 販売元 ： ブティック社 発売日 ： 2005-04

結構いいかも

今流行りの「かんてん」の料理など載っています。
自力ではレパートリーが少なく無理なのでメニューを探すのに便利かも、デザートも載っているので結構使える一冊でしょう。