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このページの情報は
2006年2月1日23時54分
時点のものです。
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| 30〜60代の男性や50代以降の女性の50％以上が、血液中のコレステロールや中性脂肪の値が高い高脂血症だという。なぜ高脂血症になってしまうのか、下げるにはどのような工夫が必要なのか。 高脂血症は血管を詰まりやすくする。そして脳や心臓の血管をふさぐ動脈硬化を招くのだ。欧米型の食事に偏りすぎないよう、中高年世代への呼 |
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今流行りの「かんてん」の料理など載っています。
自力ではレパートリーが少なく無理なのでメニューを探すのに便利かも、デザートも載っているので結構使える一冊でしょう。 |
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